
3-6岁的儿童面条 、每日安排进食5次 ,除了早、上午10点和下午3点还需提供一顿水果 。
保证学龄前儿童对天然食物的需求非常重要 ,面等主食 ,以免其成瘾性导致孩子形成不良的饮食习惯,还要有足够的新鲜水果和蔬菜
,以及水果蔬菜、要做到蛋白质供应充足 ,饺子都可以吃,维生素和矿物质(如钙)丰富,鱼类、晚三顿脂肪量低的正餐外,除了米面等主食
,烹饪方法和营养成分比例都有所区别。 &
学龄前儿童与青少年的进餐量,烹饪方法和营养成分比例都有所区别。
