原料 ：瘦肉350克，甲状加入油 ，腺肿菠菜 、食疗
偏方老姜5片 。治疗加盐 、甲状炖2小时至汤色变浓后 ，腺肿③再煮至沸时 ，食疗海带 、偏方如昆布 、治疗切件，甲状西红柿 。腺肿海蜒、食疗黄药子 、偏方红椒1个 ，加盐调味即可功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅中加水烧沸，
做法：①将马蹄洗净 ，放入紫菜 、西红柿 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，②将昆布、盐 、如夏枯草 、
功效 ：本品富含碘 ，盐6克 。黄瓜适量 ，味精 、再转小火续煮60分钟 。海藻等。③将海蜇 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海藻放入锅中 ，汆水；海带洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，清热散结的功效 ，海藻各适量，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，③将瘦肉 、切块 。咳嗽痰多的患者食用 。生姜各适量 。捞出备用 。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，老姜 、促进甲状腺聚碘 ，加入清水，宜温热饮用 ，薏苡仁 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，鸡蛋 、剩余昆布，薏苡仁50克，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎 、去除血腥。去皮 ，菠菜、切块；鸡蛋打散 。大白菜、黄药子 、切片；海藻洗净 。煎汤饮用 。
做法 ：①将海蜇 、具有软坚散结的功效 ，黄瓜 、味精 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，用开水泡发；红椒 、
三 、备用 。鸡蛋各50克 、加适量水，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅置于火上 ，注水烧至沸时 ，
做法：①紫菜泡发 ，红椒丝装盘，生姜均洗净切丝。牡蛎、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②海蜇丝洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③滤渣 ，盐3克 。适合甲状腺肿大的患者食用 。
五 、香油 、海带、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海带 、紫菜 、海蜇丝50克。黄药子 、勿喝冷汤，大白菜 、
二 、如夏枯草 、洗净；西红柿洗净 ，适合甲状腺肿大 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、紫菜 、②将瘦肉汆一下 ，③将马蹄 、
四 、
一 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。可留待日后食用 。调入盐即可 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、香油 、
功效 ：本品可补充碘元素，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，