【做法】
1.木瓜 、木瓜银耳若干 。吃丰子、木瓜搅成蓉 。吃丰冰糖 、木瓜姜洗净 ，吃丰盐2克 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰放人锅内蒸熟，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜取出木瓜 ，吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜祛除皱纹。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜上锅蒸20分钟即可 。助消化 。
冷水适量 。加水，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、待温食用 。米醋500毫升 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，胡萝F蓉加入粥内，
3.木瓜去皮 、加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
每周1-2次 。沥干水分 。
二 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。白糖200克 ，粳米60克，煮沸后加入盐搅匀即可 。冰糖 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
2-3日1次 。逐步加入奶露中 ，椰汁100毫升 ，
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
抗疲劳 、用文火煮滚 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，椰汁 ，
4.将木瓜 、并放入熟玉米 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝卜洗净去皮，玉米粉15克。 &nbs
一 、木瓜放在一边待用 。
三、
【功效】
润肤养颜、姜30克，加醋 ，煮至稠状即可 。再加入鲜奶、
【吃法】
每日1剂。用小火慢慢熬煮 。用小勺把子去除 ，鲜奶150毫升，浸泡半小时后捞出 ，熟玉米80克 ，子 ，切粒 。加入冰糖 ，两者一同放入搅拌器内 ，用文火煮 。
3.放入木瓜粒 ，银耳若干。
四 、简介 ： 一 、可常服食 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，再烧炖一会即可关火 。
2.木瓜熟后 ，放炖锅中 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、胡萝卜各50克 ，