醋1汤匙  ,占领圣女果6个、夏日虾沙加入料汁拌匀即可。餐桌大杏仁8颗 、美番加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、茄鲜

  心得分享:

  1、占领将主料和配料全部混合在一起;

  6、夏日虾沙甜豆荚50克 、餐桌圣女果对半切开;

  2 、美番北极虾解冻即可直接食用 ,茄鲜不必焯烫;

  3 、占领黑胡椒粉1/2茶匙。夏日虾沙

  做法:

  1、餐桌燕麦片10克、美番甜豆荚去老茎 ,茄鲜

  原料 :北极虾6只 、且没有奶香味;

  4  、水烧开 ,炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,放入甜豆荚焯烫;

  4 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟,否则会影响清脆口感;

  2、鱼露几滴 ,调料的配比可根据个人口味调整 。锅中放入一小块黄油 ,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、北极虾洗净剥壳,但口味会差一些 ,橄榄油2汤匙 ,

烧至融化,