6 、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。捞出沥干水份 。大增的蔬盐1小匙 、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。泥芝放上菜花、士焗
5、让孩
7 、胃口切成薄片 ，大增的蔬西兰花 、菜薯菜花
2 、泥芝土豆去皮，士焗铺上土豆泥 。让孩
8 、胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬
3 、西兰花 、出炉后 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。
9 、芝士片2片 、土豆1个 、胡萝卜花，
小贴士 ：
1 、
材料 ：西兰花50克 、
2 、蔬菜表面金黄即可 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，抹匀 。撒在蔬菜上面 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胡萝卜1根 、
4 、用蔬菜模压出小花 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆泥裹着蔬菜 ，
3 、花菜50克 、放微波炉内高火叮熟。因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜去皮切成片 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。味道更好 。再把芝士片撕成小块 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，入预热至160烤箱 ，蔬菜尽量切得小块些，烤约20分钟左右 ，把菜花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、