大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季葱姜 、进补佳品葱切段、羊肉胡椒粉 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水 ，羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品孜然粉、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝卜 、食用油 、

　　材料：新鲜羊肉 、根据个人喜好放孜然粉 、姜切片、